Enfrentar os desafios das maratonas de concursos provoca ansiedade, nervosismo e insegurança. Dúvidas com relação à escolha de qual curso fazer ou cargo concorrer, estudos intensivos e cansativos, privações, auto-cobrança, cobrança dos familiares, a espera do edital e datas de provas, geram um desgaste inimaginável. Então, porque não tratar o emocional para se proteger desses horríveis sintomas?

O terapeuta e autor do livro “Preparo Emocional Para Passar em Provas e Concursos Públicos”, Alexandre Maia, há anos vem trabalhando o preparo emocional com candidatos ao vestibular e concursos públicos em atendimentos individuais, obtendo muitas aprovações.

Ele comprova por meio de estudos que candidatos que prestam concursos públicos com emoções equilibradas, podem ter um aumento de até 60% na capacidade de raciocínio, de compreensão, de memorização e de evocação de memória do conhecimento adquirido, ou seja, a probabilidade de o candidato que faz um trabalho de preparo emocional ter um branco na “hora H” diminui consideravelmente.

Alexandre, que recentemente publicou seu treinamento, passa dicas de algumas das técnicas que programa em seu treinamento. Luis Loivos, concurseiro, é testemunha, “assisti a palestra sobre Preparo Emocional na Academia do Concurso Público e fiquei muito satisfeito, superando inclusive minhas expectativas. Comprei o livro no dia da palestra e comecei a ler na mesma hora. Virou meu livro de bolso”.

Por Fernanda Cubiaco e Cláudia Jones – Especialista em concursos